こんなメールを自動で送るようにしたいんだ

Subject：福島県沖で3月13日 23時28分にマグニチュードM4.4の地震が発生しました。
Body:福島県沖で3月13日 23時28分に地震がありました。
マグニチュードM4.4の地震が発生しました。
深さは約40kmです。
各地の震度は以下のとおりです。

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震度3
福島
福島県浜通り
楢葉町

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震度2
福島
福島県中通り
玉川村 田村市 いわき市 福島広野町 川内村 葛尾村

茨城
茨城県北部

茨城県南部
水戸市 日立市 高萩市 笠間市 常陸大宮市 那珂市 城里町 小美玉市 土浦市 桜川市 鉾田市

栃木
栃木県南部
那須烏山市

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震度1
宮城
宮城県南部
名取市

福島
福島県会津
福島市 郡山市 白河市 須賀川市 二本松市 川俣町 大玉村 鏡石町 棚倉町 矢祭町 鮫川村 石川町 平田村 浅川町 古殿町 小野町 飯舘村 猪苗代町

茨城
 
常陸太田市 ひたちなか市 大洗町 東海村 大子町 石岡市 結城市 下妻市 取手市 牛久市 つくば市 茨城鹿嶋市 潮来市 美浦村 阿見町 五霞町 境町 坂東市 稲敷市 筑西市 かすみがうら市 常総市 つくばみらい市

栃木
 
宇都宮市 鹿沼市 小山市 益子町

群馬
群馬県南部
邑楽町

埼玉
埼玉県北部

埼玉県南部
熊谷市 行田市 加須市 東松山市 久喜市 嵐山町 春日部市 宮代町

千葉
千葉県北東部

千葉県北西部
香取市 千葉中央区 千葉花見川区 千葉若葉区 野田市 成田市 柏市 印西市 千葉栄町

東京
東京都23区
東京千代田区 東京中野区 東京杉並区
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こんなメールを自動で送るようにする。
今情報取得部分までは出来た。